ความดันโลหิตสูง ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษา การรักษาความดันโลหิตถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่ง และจำเป็นต้องทำอย่างต่อเนื่อง เพื่อ

อายุมากขึ้น โรคยอดฮิตของหลายๆคนคงหนีไม่พ้นโรค #ความดันโลหิตสูง บางคนอาจต้องทานยาอยู่ตลอด แต่จะเป็นไปได้ไหมที่จะลดความดันโดยไม่ต้องใช้ยา วันนี้เรามีวิธีดีๆมาฝากกันค่ะ โทร

แก้ปากเหม็นถาวร การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดความดันโลหิตสูง ลดน้ำหนักในผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรืออ้วน; ปรับรูปแบบของการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ; จำกัดปริมาณเกลือและโซเดียม

แก้วหู ลดความดันเลือดสูง โดยไม่ใช้ยา · 1 การลดน้ำหนัก · 2 ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม · 3 กินอาหารที่มีเกลือน้อย · 4 เลิกสูบบุหรี่ และเลิกดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด · 5 ทำจิตใจให้แจ่มใส