ออกกําลังกาย 10 นาที
ออกกำลังกายตอนเช้า 10 นาที ผลการวิจัยเผย ลดไขมันได้ดีกว่า!!
Regular
price
181.00 ฿ THBB
Regular
price
Sale
price
181.00 ฿ THB
Unit price
/
per
ออกกําลังกาย 10 นาที Dan ออกกําลังกาย 30 นาที ทุกวัน
View full details
HUAWEI WATCH FIT 3 ดีไซน์บางเฉียบพร้อมจอแสดงผล AMOLED ขนาด นิ้ว การออกกําลังกายรอบด้านและการจัดการด้านสุขภาพที่ครอบคลุม และอายุการใช้งานแบตเตอรี่ยาวนานถึง 10 วัน
สำหรับใครที่เวลาน้อย การออกกำลังกายวันละ 10 นาที ก็สามารถทำได้ โดยอาจแบ่งออกเป็น 3-4 ช่วง แต่ละช่วง 3-5 นาที เช่น เดินเร็ว 5 นาที สควอท 10 ครั้ง กระโดดเชือก 30 วินาที 10:54 Go to channel · 10 ท่า 10นาที เวทแขนกระชับ ด้วยดัมเบล
เปอร์โย สำรวจโพสต์ยอดนิยมเกี่ยวกับ ออกกําลังกาย10นาที ถูกใจโดย บน Lemon8 16:31 Go to channel · 15 นาที HIIT ออกกำลังกายเบิร์นไขมันด้วยท่ายืน ไม่มีแรงกระแทก เหมาะ