ฟักเขียว กับ ฟักแก่ ทำอาหารต่างกันยังไงครับ

ฟักเขียว กก ละ ฟักเขียว

หอมหัวใหญ่ ผักบุ้งจีน มะละกอดิบ ถั่วพู พริกหวาน กลุ่ม 3 อาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำ ได้แก่ ชมพู่ องุ่นเขียว แตงโม บวบเหลี่ยม เห็ดหูหนู ฟักเขียว แฟง ผักกาด

ฟักเขียว ชาน้ำฟักเขียว หวานหอมชื่นใจ · 1 ฟักเขียวมีฤทธิ์เป็นยาเย็น ช่วยแก้อาการร้อนใน · 2 ดับกระหาย คลายร้อน ป้องกันภาวะร่างกายขาดน้ำ · 3 ผลช่วยขับเสมหะ ส่วนเมล็ดช่วยละลายเสมหะ  ประโยชน์ของฟักเขียว ตำรับยาไทย ตั้งแต่ใบยันราก ฤทธิ์เย็นแก้ไข้ พร้อมสูตรทำยาปรับสมดุลร่างกาย ผลวิจัยชี้มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง · ใบ แก้ฟกช้ำ,แก้พิษผึ้งต่อย,ช่วยรักษาบาดแผล,แก้โรคบิด,แก้ร้อน ฟักแฟงหรือฟักเขียว ฟักเขียว Winter melon ชื่อวิทยาศาสตร์ Benincasa hispida Cogn วงศ์ CUCURBITACEAE ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ คุณค่าทางโภชนาการ ธาตุ

ชื่อลูกชาย น สามารถกินได้ทั้งผลอ่อนและผลแก่ วิธีการเลือกฟักเขียว ควรเลือกฟักเขียวที่มีเนื้อแข็ง และมีขอบของเนื้อเป็นสีเขียวเข้มแล้วค่อย ๆ จางเป็นสีขาวจนถึงตรงกลาง รสชาติจะหวานและกรอบค่ะ พามารู้จัก ‍